Die Esalen Massage ist eine fliessende, sanfte und zugleich tiefe Art der Ganzkörpermassage, Das Wohlbefinden und die Körperempfindungen meiner Klient*innen stehen dabei im Vordergrund. Durch den Einfluss anderer Massagetechniken wie Shiatsu, Feldenkrais, Trager, Rolfing und Akupressur entstand diese besonders fliessende Massagetechnik in den 60er Jahren in Kalifornien. Die Elemente der Esalen Massage sind die langen Streichbewegungen – passive Dreh und Dehnbewegungen – auch in Seitenlage – leichtes Wiegen des Körpers feine Gelenkbewegungen sowie tiefe, kraftvolle Strukturarbeit an Muskeln und Bindegewebe. Die Esalen Massage hilft, Verspannungen aller Art zu lösen, Schmerzen zu lindern und das Nervensystem wieder in einen Zustand der Entspannung zu bringen, in dem Selbstheilungskräfte und Regeneration Raum und Entfaltung bringen.

Esalen Massage – Die Kunst der bewussten Berührung