Die Esalen Massage ist eine fliessende, sanfte und zugleich tiefe Art der Ganzkörpermassage, Das Wohlbefinden und die Körperempfindungen meiner Klient*innen stehen dabei im Vordergrund. Durch den Einfluss anderer Massagetechniken wie Shiatsu, Feldenkrais, Trager, Rolfing und Akupressur entstand diese besonders fliessende Massagetechnik in den 60er Jahren in Kalifornien. Die Elemente der Esalen Massage sind die langen Streichbewegungen – passive Dreh und Dehnbewegungen – auch in Seitenlage – leichtes Wiegen des Körpers feine Gelenkbewegungen sowie tiefe, kraftvolle Strukturarbeit an Muskeln und Bindegewebe. Die Esalen Massage hilft, Verspannungen aller Art zu lösen, Schmerzen zu lindern und das Nervensystem wieder in einen Zustand der Entspannung zu bringen, in dem Selbstheilungskräfte und Regeneration Raum und Entfaltung bringen.
Esalen Massage – Die Kunst der bewussten Berührung
Diese Massage wirkt sowohl körperlich als auch energetisch, ausgleichend und unterstützt auf positive Weise die Lebenskraft und den Selbstheilungsprozess.
Tiefe Entspannung und loslassen von Stresssituationen.
Verbesserung der Selbstwahrnehmung.
Verspannungen aller Art.
Diese Massage ist eine der ältesten Behandlungsmetoden. Sie entspannt und hat eine regulierende Wirkung auf die Atmung, den Blutdruck, Puls und den Schlaf.
Kopfschmerzen.
Verspannungen aller Art.
Die Massage die Sie wieder ins Gleichgewicht bringt.
Narbenentstörung.
Verdauungsbeschwerden.
Schmerzbehandlung und vieles mehr.
Selbstzahler
• Ganzkörper-Massage | 60 Min. | 100.00 |
90 Min. | 130.00 | |
• Fussreflexzonen-Massage | 60 Min. | 80.00 |
Krankenkasse anerkannt
• Ganzkörper-Massage | 60 Min. | 130.00 |
90 Min. | 150.00 | |
Freitag | 12.00 – 20.00 Uhr |
Im Verhinderungsfalle bitte den Termin mindestens 24 Stunden vorher abmelden. Besten Dank. |
Für den Knochenhaushalt, besser gesagt den Austausch von Phosphaten und Kalzium, ist Vitamin D essenziell.
Denn dieses Vitamin sorgt erst für die Aufnahme der notwendigen Mineralstoffe.
Für den Aufbau von Knochen und Zähnen ist Kalzium der wichtigste Stoff.
Kalzium ist außerdem an der Blutgerinnung, der Muskelkontraktion und der Nervenreizleitung beteiligt.
Sorge deshalb für eine reichliche Aufnahme von Kalzium durch die Ernährung (https://www.netzwerk-osteoporose.de/wp-content/uploads/2007/01/Aktuelles_Tabellen_Lebensmittel_Kalzium_Phosphor.pdf), und aktiviere und fördere die lebenswichtigen biochemischen Prozesse durch kontrollierte Aufnahme der UVB-Strahlung bei uns im Studio! (;
Außerdem hilft Vit-D zur Stärkung des Immunsystems und wird auch (,wer hätte das gedacht!?!,) zur Regulierung von Stimmung und psychischem Wohlbefinden verwendet.
Um die genauen Vorgänge zu erfahren, besuche mich im SonnenStudio und frage ungeniert!
Pascal